预防阳痿要遵守七个原则

　　对预防疾病，相信大家都知道。而有些时候，由于不晓得预防的方法而没办法采取措施，只能够干着急。对男性疾病更是应当要找对预防方法。那末对预防阳痿，我们应当怎样做?今天，小编就为各位男性朋友讲讲预防阳痿要遵照7个原则。

　　第1，注意防治泌尿生殖系疾病，很多泌尿生殖系疾病，是致使阳痿的病源，为此，老年要特别注意，防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

　　第2，要积极运动，运动可增进血液循环，增加阴茎动脉血液灌注量，也可提高高密度胆固醇水平，保护动脉。

　　第3，海马多鞭丸，中成药，主要作用是补肾，治男性疾病。

　　第4，要注意公道饮食，在饮食结构上，应做到荤素搭配，粗细粮搭配，多食含蛋白、维生素等丰富的食品，禁烟限酒，烟酒是性功能的大敌。

　　第5，保持好的心理状态。对阳痿来讲，很大1般的病因是由于患者本身的心理问题，而心理问题主要来源于工作、家庭、社会等等。所以，保持好的心理状态是很重要的。

　　第6、提高身体素质。身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　第7、谨慎用药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而致使其他疾病。到目前为止，西药还没有医治阳痿的殊效药，相反却有很多药物可以致使阳痿。

　　上面所述的预防阳痿7个原则的详细内容，相信各位男性朋友在看过后应当知道怎样去做了吧。对预防男性阳痿，男性朋友不能够是3天打渔两天晒网，这不是能够1下子出效果的，所以各位男性朋友应当要坚持下去，只有这样做，才能够阔别阳痿。