性功能障碍患者的饮食应注意的问题

　　针对不同的性功能障碍表现，医治方法也有很大差异，但是相同点是，如果在医治进程中患者可以在饮食方面多加注意，对缩短医治疗程，争取好的医治效果是非常有帮助的。那末性功能障碍患者应当注意哪些问题呢?

　　1、多食优良蛋白质

　　优良蛋白质主要是指各种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。1些动物性食品本身就含有1些性激素，有益于提高性欲及精液、精子的生成。

　　2、适当摄取脂肪

　　调查表明，长时间素食的女性，月经初潮年龄推延，雌激素分泌减少，性欲下降并影响生殖能力。男性由于必须脂肪酸摄取减少，精子生成遭到限制，性欲降落，乃至不育。

　　3、补充维生素和微量元素

　　研究证明，维生素A和e是与保持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在增进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山查、青椒、西红柿等果蔬中。

　　食疗方法最近几年1直备受推重，足见饮食对身体健康的重要性，对性功能障碍患者平时也要重视饮食方面的忌讳，同时如果可以多做运动，强健体格，放松身心，再配合科学的医治方法，相信可以尽快的恢复健康。