预防前列腺炎的食疗方法

　　前列腺疾病1直以来都是现代都市男性们的头痛问题之1，1旦感染上了，不但尿急腹痛腰部酸痛让人难受，而且还有可能致使阳痿早泄和化脓。即便在医治了很屡次以后，病情也总是反反复复难以康复。对患者来讲，不但需要配合医生做好积极医治，还需要根据本身的体质、状态适当进行1些饮食上的调剂和滋补，这样才会从体质和抵抗力上打好基础，有益于疾病恢复。

　　前列腺炎患者生活注意事项

　　1.生活习惯：少吸烟少饮酒，辛辣刺激的食品用量要适当，多饮水增加排尿。

　　2.性生活：不管是自渎还是性行动都适当克制，不能放纵，同房比较好能带安全套。

　　3.工作习惯：避免长时间坐在桌前，公道安排运动时间，释放不良情绪和压力。

　　4.穿着习惯：紧身裤、牛崽裤等少穿，还有骑马、骑自行车的时间太长也会有产生一样的效果，对前列腺造成1定的刺激。

　　前列腺炎患者食疗方

　　1.芪茅甜汤

　　材料：肉苁蓉20g，白茅根30g，生黄芪30g，西瓜皮60g，沙糖少量。

　　做法：将白茅根和生黄芪切段，再和西瓜皮、肉苁蓉放进沙锅，中火煮成汤，加点糖饮用，每天2~3次便可。

　　2.豆腐炖泥鳅

　　材料：豆腐250g，泥鳅500g，姜、盐适当。

　　做法：将泥鳅洗净剖开，去除内脏和鱼鳃，生姜切片，放入炖盅，加水和适当食盐。先用大火将水烧开，再用小火炖至5成熟。豆腐切块，往炖盅内加豆腐块，用小火炖至泥鳅肉烂，便可食用。

　　3.枸杞参芪粥

　　材料：枸杞10g，黄芪30g，党参30g，大米100g，盐适当。

　　做法：将黄芪和党参放入沙锅，加1些清水，用中火熬成汁。与此同时，将大米和枸杞放入另外一口沙锅内煮粥。当粥煮到半熟的时候，倒入熬好的参芪汁继续煮，加入盐后便可食用，早晚1次。

　　4.瘦肉白玉兰汤

　　材料：猪瘦肉150g，白玉兰干花10g，盐适当。