男性怎么防治前列腺肥大

　　男人如何不让前列腺有肥胖烦恼？前列腺是男性最大的附属性腺，别看它小，却“人小鬼大”，带给男性许多问题和麻烦。那末在平常生活中应当注意甚么来避免前列腺疾病的纠缠呢？预防前列腺增生注意以下几点：

　　男人如何不让前列腺有肥胖烦恼？

　　1，避免受寒：秋末至早春，天气变化无常，寒冷常常会使病情加重。因此，患者1定要注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2，忌酒：饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　3，少食辛辣：辛辣刺激性食品既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　4，不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留。因此，1定要做到有尿就排。

　　5，不可过劳：过度劳累会耗伤中气。从中医的角度说，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

　　6，避免久坐：常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7，适当饮水：饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除晚上适当减少饮水，以避免睡后膀胱过度充盈外，白天应多饮水。

　　前列腺肥了的表现是甚么模样的

　　1、尿频常是前列腺增生症病人最初出现的症状。初期是因前列腺充血刺激所引发，夜间最显著。阻塞加重，膀胱残余尿增多时，尿频亦逐步加重，1般夜间加重3⑸次，多者可达7⑴0次。

　　2、排尿困难进行性排尿困难是前列腺增生最重要的症状，发展常很缓慢，有时被认为是老年人的自然现象而不引发注意，轻度阻塞时，排尿踌蹰、断续，尿后滴沥。阻塞加重后排尿费力，射程缩短，尿线细而无力，终末呈滴沥状，排尿时间延长。

　　3、尿潴溜阻塞加重达1定程度，病人既不能排尽全部尿液，膀胱残余尿过量时，膀胱失去收缩能力，逐步产生尿潴溜，可出现尿失禁现象，如尿裤、夜间尿床等，也可突然尿液不能排出。常因饮酒、气候变化、劳累等使前列腺突然充血、水肿而至。

　　4、其他症状前列腺增生合并感染时，亦可有尿频、尿急、尿痛等膀胱炎现象。有结石时症状更加明显，可合并有血尿，晚期可产生肾积水，并可出现慢性尿毒症。