5种壮阳益精固肾的食物 把男人阳痿赶走

　　现实生活中很多男性朋友常常担心“那点事儿”，阳痿更是让男人背上沉重的心理包袱。目前对阳痿早泄疾病常见的疗法以下：

　　1、药物治疗：除1般的西药进行医治外，还要特地的为您推荐的就是中药的医治，中药对很多疾病的医治，其不但疗效好，副作用了也较小。但要求得了早泄的人1直服药1段时间方可。有些西药会引发嗜睡，故对伴随睡眠不好、焦虑、焦虑等症状的得了阳痿早泄的人疗效较好。

　　2、性行动疗法：行动疗法如今在早泄的医治上，获得的效果是比较可观的，不过首先需要夫妻之间有1个明确的认识，应当要夫妻双方共同参加治疗，这有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而获得较高的疗效的治疗办法。行动的疗法包括有调剂体位、阴茎捏挤法等。

　　3、心理治疗：对早泄疾病的医治，另外还不能忽视心理的治疗，临床上很大1部份的患者得病是由于心理焦虑、紧张或遭到精神的刺激等致使的，那在对早泄的治疗上，这就要对得了早泄的人的心理进行分析了，采取1定的办法，或暗示、或转移、或讨厌疗法等，改正1些毛病的性观念，消除得了早泄的人的焦虑，进而到达初步治疗的疗效。

　　在这里为男性朋友们推荐5种壮阳益精固肾的食品。

　　山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，常常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

　　莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成份，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强健的健康食品，常吃能够治脾久泻。

　　枸杞是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强健。内服补益精气、强盛阳道。 雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。

　　蛤蜊能增进性腺和甲状腺性能活化、益精固肾、造血强肝，具有避免老化，强化性性能的功效。

　　鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。

　　温馨提示：若是出现阳痿早泄可以通过手术进行医治，1次性解决该疾病，有效快速。具体疾病怎样医治，也是需要看患者的实际情况来判定。